Home » Covid-19 » 5K là gì? 7K là gì? 3 tại chỗ là gì? trong phòng chống covid-19
5K là gì? 7K là gì? 3 tại chỗ là gì? trong phòng chống covid-19

Từ khi covid-19 hoành hành, các nhà quản lý đã đề ra rất nhiều phương pháp phòng chống. Một trong số đó có thể kể đến như 5K,7K, 3 tại chỗ. Và trong phần này chúng ta sẽ giới thiệu lại nội dung của các khái niệm này. Chúng thật sự là các phương pháp đang có hiệu quả tốt trong thời đại dịch này.

1 5K là gì?

Đó là 5 nội dung chính sau:

  • Khẩu trang
  • Khử khuẩn
  • Khoảng cách
  • Không tụ tập
  • Khai báo y tế
Minh hoạ nguyên tắc 5K

Cụ thể, để thực hiện thông điệp 5K này, người dân cần tuân thủ và thực hiện đúng các nhiệm vụ gồm:

K1 Khẩu trang: Chấp hành nghiêm việc đeo các loại khẩu trang vải tại những nơi công cộng, nơi tập trung đông người. Đeo khẩu trang y tế tại các khu cách ly, các cơ sở y tế.

K2 Khử khuẩn: Phải thường xuyên thực hiện rửa tay, khử khuẩn bằng xà phòng hoặc các dung dịch sát khuẩn. Bên cạnh đó là vệ sinh, lau chùi các bề mặt, vật dụng thường xuyên tiếp xúc trực tiếp như điện thoại, bàn, ghế, tay nắm cửa. Thường xuyên lau dọn nhà cửa, môi trường sống xung quanh để luôn sạch sẽ, thông thoáng.

K3 Khoảng cách: Luôn có ý thức giữ khoảng cách khi tiếp xúc với người khác. Khoảng cách được khuyến cáo là từ 2m và có khẩu trang.

K4 Không được tụ tập đông người. Trường hợp buộc phải đến nơi có nhiều người phải tự ý thức giữ khoàng cách, xếp hàng trật tự.

K5 Khai báo y tế: Thực hiện nghiêm chỉnh việc khai báo y tế bằng nhiều hình thức tuỳ theo điều kiện. Có thể bằng văn bản giấy hoặc các hình thức online. Cài đặt ứng dụng Bluezone để được cảnh báo về nguy cơ lây nhiễm Covid-19.

2 7K là gì?

Ngoài 5K, để thực hiện phòng dịch hiệu quả hơn, các chuyên gia và nhà quản lý còn đề ra phương pháp bổ sung là 7K, nội dung bao gồm:

  • Khẩu trang
  • Khoảng cách
  • Khử khuẩn
  • Không tụ tập
  • Khai báo y tế
  • Không khí trong lành
  • Khỏe mạnh

Cụ thể, ngoài 5K như trình bày ở trên, thì 7K còn bổ sung thêm 2 mục:

K6 – Không khí trong lành

Theo các nghiên cứu, biến chủng virus SARS-CoV-2 mới có thể lây lan chỉ trong vài giây khi hít thở chung không khí với người bệnh. Virus SAR-CoV2 sẽ bị suy yếu và hạn chế sinh trưởng khi nhiệt độ trên 27 độ C. Vì thế chúng ta nên cài đặt nhiệt độ máy lạnh cao hơn 27 độ C, đồng thời có thêm thiết bị khử khuẩn trong những khu cách ly. Nhằm hạn chế lây nhiễm chéo khi sử dụng nhà vệ sinh và hành lang chung.

Việc mở cửa để không khí thông thoáng chỉ nên áp dụng cho những khu vực không có F1, F0. Còn đối với người cần cách ly, thì nên ở phòng kín có nhiệt độ trên 27 độ C và dùng máy lọc không khí có chức năng khử khuẩn. Máy cũng cần có màng lọc than hoạt tính để không khí thoát ra ngoài không còn vi rút sống sót.

K7 – Khỏe mạnh

Đó là điều kiện rất quan trọng để giúp chúng ta chống lại bệnh khi rủi ro bị lây nhiễm. Dù trẻ hay già, có bệnh nền hay không, chúng ta cũng cần chú ý luyện tập thể dục thường xuyên, sinh hoạt điều độ và bổ sung thêm vitamin C…

Hai K mới bổ sung là những thói quen tốt mà mỗi người cần thực hiện thường xuyên trong sinh hoạt hàng ngày. Để chúng ta sẵn sàng đối phó với hiện tại, chuẩn bị cho tương lai, phòng khi có dịch bệnh khác xuất hiện.

3 3 tại chỗ là gì?

Để đối phó với dịch bệnh và duy trì kinh tế, cơ quan quản lý đã đề ra phương án 3 tại chỗ. Chủ yếu ap dụng tại các công ty, doanh nghiệp sản xuất kinh doanh. Nội dung của 3 tại chỗ là:

  • Sản xuất tại chỗ
  • Ăn tại chỗ
  • Nghỉ tại chỗ
Thực hiện 3 tại chỗ tại công ty

Để thực hiện 3 tại chỗ tốt, các công ty, doanh nghiệp cần bảo đảm các biện pháp:

  • Thực hiện phương án giãn cách, chia ca kíp đảm bảo an toàn. Các ca kíp không được gặp nhau, giao ca qua biên bản, email, tin nhắn,…
  • Đảm bảo điều kiện về nơi lưu trú tập trung của người lao động (nếu thực hiện việc lưu trú tập trung) theo quy định. Trang bị các nhu yếu phẩm thiết yếu, đảm bảo vệ sinh, an toàn trong khu vực lưu trú.
  • Đảm bảo chất lượng bữa ăn để giữ gìn sức khỏe người lao động.
  • Đặc biệt tuân thủ 5K đối với những người giao hàng, tài xế vận chuyển, nhà thầu,…Đó là những nguồn lây bệnh chủ yếu khi thực hiện 3 tại chỗ.

Trên đây là các khái niệm cơ bản nhất trong phòng chống dịch covid19. Mong mọi người hiểu rõ và cùng chung tay thực hiện, chiến thắng đại dịch nguy hiểm bậc nhất hiện nay.


Trả lời

Email được bảo mật. Dấu * là bắt buộc